Titelfoto: Aufgehende Forsythienzweige begleiten die Gruppe beim Fastenaustausch 

Der Evangelische Kirchenkreis Herford lädt dazu ein, eine Woche lang in einer offenen Gruppe gemeinsam zu fasten und zu meditieren. Das Fasten erfolgt eigenverantwortlich im Alltag; die Abende bieten die Möglichkeit, sich über die Fastenerfahrungen auszutauschen, kleine Impulse zu empfangen und auf Wunsch gemeinsam zu meditieren und sich so auf die Passionszeit oder den Frühling einzustimmen.

„Die Teilnahme an den einzelnen Abenden ist freiwillig und sowohl in Präsenz im evangelischen Gemeindehaus Bünde-Dünne als auch per Videoschalte möglich“, kündigt Pfarrer Hanno Paul an. Als Art des Fastens schlägt die Vorbereitungsgruppe ein Saftfasten nach Buchinger vor, das von den meisten Menschen gut vertragen wird.

Sinn der anschließenden Meditation ist es, das Gespür für sich selbst zu fördern und die körperlichen sowie seelischen Prozesse und Bedürfnisse während des Fastens bewusster wahrzunehmen. Geistlich beschreibt Hanno Paul sie als eine Möglichkeit, den eigenen Glauben ganzheitlicher zu leben und sich auch im Alltag der Gegenwart Gottes mit allen Sinnen zu öffnen.

Voraussetzung für diese Woche ist eine gewisse gesundheitliche Stabilität sowie die Bereitschaft, sich den Herausforderungen des Fastens zu stellen. Die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist kostenlos; weitere Informationen und die Zugangsdaten finden sich im Internet unter https://t1p.de/0rpb.

Informationsabend

Am Dienstag, 3. Februar, gibt es um 19.30 Uhr einen Informationsabend. Vom 19. bis 28. Februar ist dann die Fastenzeit. 

Für Rückfragen und Anmeldungen steht Pfarrer Hanno Paul zur Verfügung: Telefon (05223) 44090, E-Mail: hanno.paul@kirchenkreis-herford.de.