Titelfoto: Im Kreuzforum bei dem Gesundheitsnachmittag

Gesundheit fördern, Ressourcen stärken und neue Impulse für den Arbeitsalltag gewinnen: Frei nach diesem Motto gab es im KreuzForum ein Gesundheitsnachmittag für die Kita-Mitarbeitenden des Evangelischen Kirchenkreises Herford. Insgesamt 335 Frauen und Männer nutzten die Gelegenheit, sich über Gesundheitsthemen zu informieren, praktische Angebote auszuprobieren und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Foto oben: Gute Stimmung beim Gesundheitsnachmittag für die Kita-Mitarbeitenden, hier auf dem Foto mit Superintendent Dr. Olaf Reinmuth.

Ein wesentlicher Bestandteil des Programms war die Wertschätzung der täglichen Arbeit der Teilnehmenden, die insbesondere durch praxisnahe Empfehlungen zur Gesundheitsförderung im Berufs- und Privatleben zum Ausdruck gebracht wurde. So sorgte Vanessa Timm mit einem bewegten Warm-up für einen aktiven Einstieg in den Tag. Kerstin Erdbürger sprach über „Resilienz im Alltag – Ressourcentankstelle in herausfordernden Zeiten“ und zeigte Wege auf, wie Belastungen besser bewältigt werden können. Martin Lohmann vermittelte praxisnahe Anregungen rund um Gesundheit und Bewegung, während Josefine Koch mit „Taiso Mobility – der japanischen Büropause“ zu mehr Beweglichkeit im Arbeitsalltag einlud.

Foto oben: Aus den Kitas im dem Kreis Herford kamen viele Mitarbeitende ins KreuzForum.

Neben den Vorträgen konnten die Teilnehmenden mehrere Informations- und Beratungsstände besuchen. „Wir fördern seit mehreren Jahren im Rahmen einer gemeinsamen Kooperation mit dem Evangelischen Kirchenkreis Herford die Gesundheit der Beschäftigten des Kirchenkreises. Beim heutigen Gesundheitstag bieten wir den Teilnehmenden zudem verschiedene Mitmach-Angebote aus den Präventionsfeldern Bewegung und psychosoziale Gesundheit an“, sagte Ina Weidehoff, AOK-Spezialistin für betriebliche Gesundheitsförderung. 

Foto oben: Sonja Ortmann und Oliver Meyer von der AOK NordWest motivierten zum Mitmachen beim Ressourcen- und Beweglichkeits-Check.

Am AOK-Infostand konnten die Besucherinnen und Besucher beispielsweise ihre individuelle Reaktionsfähigkeit testen, einen Ressourcen-Check durchführen und vor Ort eine Gang- und Bewegungsanalyse sowie mit dem „Mobbee-Fit“ eine Analyse der Beweglichkeit großer Gelenkgruppen in Anspruch nehmen. Darüber hinaus gab die Bettenmanufaktur Johannsmeier Tipps für gesunden Schlaf, während der DRK-Kreisverband Messungen und Reanimationsmaßnahmen vorstellte. 

Foto oben: Ideen notieren für die Arbeit im Kitaalltag.

Im Mehrzweckraum der benachbarten Kita „Katharina-von-Bora“ fanden mehrere Durchgänge des Workshops „Yoga-Reset – Rücken frei & Kopf klar“ mit Malin Holtmann statt. Iris Osterberg präsentierte in der Kita-Küche gesunde Smoothies, Bowls und Snacks zum Probieren. Großen Zuspruch erhielt auch das Angebot von Schröder Bikes auf dem Parkplatz, bei dem sich Interessierte über das JobRad-Konzept informieren konnten.

Foto oben: Gut, lecker und gesund: Snacks für die Pause.

Für die Verpflegung sorgten Carolinen Brunnen und der Obsthof Otte, die den Gesundheitsnachmittag mit Getränken und frischem Obst unterstützten. Die Organisatorinnen des kreiskirchlichen Kita-Referats zogen am Ende der Veranstaltung eine rundum positive Bilanz. Der große Zuspruch und die aktive Beteiligung der Mitarbeitenden hätten gezeigt, wie wichtig Gesundheitsförderung und Prävention gerade in pädagogischen Berufen seien.

Foto oben:  Es gab viele Angebote zum Mitmachen und Ausprobieren.