Ein Wochenende zur vertiefenden Einführung in Meditation und Kontemplation

Dieses Wochenende ist ein Angebot für alle, die in unserer hektischen Zeit für eine Weile innehalten und zur Ruhe kommen wollen, um sich so für die Gegenwart Gottes im eigenen Leben zu öffnen.

Sein Zentrum wird die Kontemplation sein, die nichtgegenständliche Meditation mit Impulsen aus der christlichen Mystik  und verwandten Traditionen. Dafür werden wir insgesamt ca. 12 Mal 15 bis 20 Minuten im Schweigen sitzen.

Als weiteres zentrales Element werden uns Gebetsgebärden helfen, körperlich einen Zugang zu wichtigen christlichen Inhalten zu bekommen. Dazu kommen Gespräche in der Gruppe, Morgen- und Abendgebete, Übungen zur Körperwahrnehmung und Spannungsabbau, meditativer Gesang und eine kleine Wanderung.

Das Wochenende findet weitgehend im Schweigen statt und ist sowohl geeignet für Menschen mit Vorerfahrung in Meditation als auch für solche, die ausprobieren möchten, ob Kontemplation ein Weg für sie sein könnte.

Rückfragen und Anmeldung bei Pfarrer Hanno Paul, Tel.: 05223-167-249, hanno.paul@kirchenkreis-herford.de